Dýňová polévka s praženými semínky

Dýňová polévka s praženými semínky

Ingredience pro 2 osoby:

Dýni Hokaido opláchneme, vydlabeme (odstraníme semínka) a nakrájíme i se slupkou na větší kostky. Cibuli nakrájíme na kostičky a dáme smažit do zpěnění na menším množství oleje, přidáme kurkumu, lehce orestujeme do rozvonění. Přidáme dýni, posolíme a podlijeme vodou tak, aby voda byla lehce nad povrchem dýně. Přidáme ovesné vločky lámané. Vaříme do změknutí dýně cca 15 minut. Vše rozmixujeme v hladký krém. V případě nutnosti dolijeme vodu nebo zeleninový vývar. Na závěr dáme špetku muškátové oříšku.

Dýňová semínka propláchneme ve vlažné vodě, aby se zbavila případných povrchových plísní. Necháme oschnout, pražíme je na rozpálené pánvi. Jakmile semínka začnou pukat, máme hotovo. Ozdobíme jimi dýňový krém

Variace: Pokud vám zbyla kaše od snídaně, využijte ji místo vloček. Nebojte se přidat i špetičku chilli.

Dýňová semínka česká 250 g COUNTRY LIFE

Dýňová semínka česká 250 g COUNTRY LIFE

Zeleno-hnědá semínka s jemnou oříškovou chutí. Hodí se do polévek, salátů nebo k pražení. Semínka už jsou zbavená slupky a jsou vhodná ke konzumaci i samotné. Jejich výhodou je snadné skladování a dlouhodobá trvanlivost. Dýňová polévka s praženými semínky

skladem

73,-
63,48
Olej řepkový 500 ml BIO EMILE NOËL

Olej řepkový 500 ml BIO EMILE NOËL

100% bio panenský řepkový olej za studena lisovaný. Dlouho přehlížený kvůli nevýhodám dříve pěstované řepky. Tato plodina přitom poskytuje olej, který se vyznačuje zajímavými výživovými vlastnostmi. Zdravá výživa a biopotraviny Rostlinné oleje, ghí

skladem

138,-
120,00
Vločky ovesné jemné 500 g COUNTRY LIFE

Vločky ovesné jemné 500 g COUNTRY LIFE

Snídaní z ovesných vloček nastartujete den plný energie. A z jemných ovesných vloček připravíte tu nejlepší ovesnou kaši. V kuchyni ovšem mají širší využití – zahustíte s nimi polévky, pomazánky, karbanátky. Můžete je přidat do pečiva, lívanečků a nebo si Dýňová polévka s praženými semínky

skladem

25,-
21,74
Kurkuma 40 g BIO SONNENTOR

Kurkuma 40 g BIO SONNENTOR

Kurkuma v biokvalitě. Kurkuma je koření žluté barvy ze sušeného mletého oddenku kurkumovníku dlouhého. Používá se též jako přísada při výrobě směsi kari koření, do hořčice a do worcesterské omáčky. Zdravá výživa a biopotraviny Ochucovadla Koření

skladem

55,-
47,83

Vaříme s Vámi


Vaříme s VámiPolévkyDýňová polévka s praženými semínky - Dýňová polévka s praženými semínky co vařit z dýně, rychlá večeře, rychlá polévka

"Projezte se ke zdraví"                                                 724 076 303 info@2kukurice.cz

 69 Kč, nad 1200 Kč ZDARMA                                 






| | |
© 2019 Insion